Essenties.
Praktische tips.

Tips om je thuiskantoor in te richten

Wie draait bij jou thuis aan de verwarming?

Het is september en nog superlekker weer. Toch zie je buiten op straat grote verschillen tussen mensen. De een draagt al een jas met sjaal terwijl de ander nog in korte broek loopt. Hoe gaat dat dan thuis?

Nooit meer ruzie over de temperatuur in huis

Vreselijk. Je wilt zo graag de verwarming aan maar je lief loopt nog rond in een t-shirt. Wie wint dan? Met deze informatie hebben jullie vast wat meer begrip voor elkaar ;-)

Mannen tegen de vrouwen

Raar maar waar. Mannen hebben het vaak warmer dan vrouwen. Dat is eigenlijk heel logisch. Hormonen maken de bloedvaten wijder en daardoor verlies je meer warmte. Ook zijn mannen vaak gespierder dan vrouwen en hebben dus ook een betere bloedsomloop.

Koukleum of straalkacheltje?

Gemiddeld heb je een lichaamstemperatuur van 37 graden. Dat kan natuurlijk iets hoger of lager zijn. Mensen met een lagere lichaamstemperatuur zijn gevoeliger voor kou en moeten extra hun best doen om op temperatuur te blijven. Een goede bloedsomloop is belangrijk voor het verdelen van de warmte in je lichaam. Sporten helpt je daarbij.

Ook leuk om te lezen: